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抗氧化的化妆品来源于各种水果
要添加的,你不想自己买的东西刚打开一个星期就变味儿了吧。Fancl号称无添加,小包装,产自日本现在上海北疆有卖。一些专给敏感皮肤用的化妆品,这类添加剂会少些,你可以尝试一下,如理肤泉、雅漾和依泉。
因为皮肤老化的过程就是氧化的过程,护肤就要抗氧化。
抗氧化三剑客:维生素A,维生素E,维生素C
维生素A 含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等。
富含维生素E的食物,如豌豆油、葵花子油、芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生米、芝麻、莴笋叶、柑橘皮、瘦肉、乳类等
维生素C丰富的食物,如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、雪里蕻、白菜、苦瓜、菜花等。这些食物既能满足人体对维生素C的需要,还含有大量的水分,是人体最佳的皮肤滋润佳品。此外,新鲜蔬菜和水果也是多种维生素C的来源,对调节人体血液循环,促进机体代谢,保护皮肤细胞和皮肤弹性都有益处。
护肤工作室 切开的苹果会很快变黑的,这是因为其中的铁质与氧气形成氧化铁,就好比人的皮肤自由基过于活跃,与氧气接触而使皮肤变黄,弹性下降,用抗氧化产品就好比在皮肤上擦一层保护膜,避免与空气接触,还可降低自由基的活跃度。
看完之后有话想说?那就帮楼主加盖一层吧!
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